嬰兒頭皮乾燥脫皮？為什麼會有頭皮屑？如果是新手爸媽可能感到困惑不已，為什麼寶寶會有這種脫皮情況呢？
本文將介紹新生兒頭皮脫皮的原因、正確的洗頭步驟，以及有效的預防方式，幫助父母們更好地應對這一問題。
為什麼嬰兒頭皮會脫屑？ 30 秒快速了解脂漏性皮膚炎！
若家中寶貝有頭皮脫屑的情況，通常是由於脂漏性皮膚炎(又稱乳痂)，所引起的，會出現此狀況，主要源於母體中的雄性賀爾蒙通過胎盤，刺激嬰兒的皮脂腺，促使頭皮過度分泌油脂。
而當皮脂過多結合皮屑芽孢菌( Malassezia )時，便會引發炎症，形成黃色的結痂，好發於嬰兒的頭皮和眉毛部位，在嬰兒出生後的 2~6 週內開始出現，儘管這些痂皮看起來不太美觀，有時會厚實得像安全帽，但大多數情況下不會引起搔癢或不適。
根據台灣家庭醫學醫學會研究，有 70% 嬰兒會在嬰兒 2~3 個月大時，逐漸消退，絕大部分孩子在 1 歲時，基本上會完全消失，還有此情況的 1~2 歲嬰兒只佔 7% 。
冬季乾燥的氣候也可能加重脂漏性皮膚炎，因為乾燥的環境容易使皮膚變得更加脆弱，可能導致更多的皮屑產生，家長們不必過於擔心，對嬰兒的健康影響微乎其微。
如何減緩嬰兒頭皮乾燥脫皮症狀？ 3 大洗頭步驟務必留意！
雖然乳痂一般不會影響寶寶的健康，但頭皮護理仍需謹慎，以免不小心摳掉痂皮，從而損傷頭皮並引發感染，因此以下的洗頭步驟中，每個動作都應輕柔小心。
第一步：使用成分溫和的保溼劑軟化乳痂
護理寶寶的乳痂時，首先可以選擇使用一些溫和的保濕劑，來軟化乳痂，常見的選擇包括凡士林、植物油，或專用嬰兒油。
在頭皮上停留約 10 分鐘左右，讓保濕劑充分滲透，並軟化乳痂，使其更加容易清除，在軟化過程中，請避免使用過多的力氣，以免刺激頭皮。
第三步：輕擦頭皮保持乾燥
在完成洗髮後，使用軟毛刷或乾淨的毛巾輕輕擦拭寶寶的頭皮，要讓頭皮完全乾燥，以促進乳痂的自然脫落，避免使用過硬或粗糙的材料，反而會刺激寶寶的敏感皮膚。
執行以上 3 個步驟，持之以恆地進行一週左右，通常能夠見到乳痂狀況逐漸改善，寶寶的頭皮會變得更加健康。
如果寶寶的乳痂情況比較嚴重，或伴隨有較大範圍的發炎，一定要去找醫生治療，可能會開立低效價的類固醇沐浴乳，對於改善乳痂是有效的，千萬不要自行參考網路資訊，或聽取非專業人士的偏方，以免對寶寶的脆弱皮膚造成損害。
溫和解決嬰兒頭皮乾燥脫皮問題｜BABE 貝貝實驗室
如果對網上的廣告、店員的話術感到困惑，或者不確定如何查看產品成分表，可以參考 BABE 貝貝實驗室出品的產品，都是選用溫和且有效的成分，不會對寶寶的肌膚造成負擔。
本文將介紹 1 款能針對乳痂情況的產品，幫助父母親更好地改善寶寶的頭皮及頭髮照護：
📚延伸閱讀：新生兒洗澡時間多長？瞭解嬰兒洗澡時間、步驟！
如何預防新生兒頭皮脫皮狀況？ 2 大招輕鬆恢復寶寶嬌嫩肌膚
一開始提到過，新生兒遇到脂漏性皮膚炎是很常見的現象，如果希望提早預防，或在乳痂範圍尚小時就開始治療。
一定要重視清潔和護膚兩大方面，可以有效避免寶寶出現厚厚的乳痂，讓情況不至於變得嚴重，也會附上相關地推薦產品，供各位爸媽們參考！
溫和清潔肌膚
由於新生兒的角質層較薄，皮脂膜尚未完全發育，因此維持肌膚上的天然油脂，對於保護肌膚至關重要，而過度清潔或使用過高溫度的水，容易洗去肌膚的自然油脂，這會導致肌膚乾燥、癢感增加，甚至出現脫皮和乾裂的情況。
為了預防以上問題，建議使用溫和的沐浴乳來清潔寶寶的肌膚，並避免過度搓揉，使其更容易受到感染。
冬季溫和護膚
我們都知道寶寶的肌膚防禦能力較為脆弱，尤其在冬季，乾燥的空氣會讓皮膚更容易缺乏油脂而變得乾燥，為了防止寶寶的皮膚出現脫皮或乾裂，建議在寒冷的季節，定期幫寶寶塗抹一層薄薄的溫和護膚乳液，或天然植物油。
可以幫助鎖住肌膚中的水分，減少水分流失，從而緩解乾燥和不適感，保持其自然的潤澤和舒適感。
BABE 貝貝實驗室 舒敏潤膚霜
這款潤膚霜採用無香料配方和輕盈質地，且富含 Omega 3 , 6 和 9 的成分，能有效舒緩乾燥、龜裂、搔癢和緊繃感。
產品特色：
- 修復與保護：含有神經醯胺、沒藥醇和植物固醇，能修復肌膚屏障，有助於減少乳痂的乾燥和發炎。
- 舒緩與潤澤：添加燕麥萃取、乳木果油和酪梨油，能緩解搔癢和緊繃感，保持肌膚柔軟和濕潤。
- 營養保濕：豐富的甘油和維生素 F ，能提供深層保濕，改善乾燥狀況，使皮膚保持水嫩。
脂漏性皮膚炎和異位性皮膚炎一樣嗎？教你釐清 4 大區別
脂漏性皮膚炎和異位性皮膚炎雖然都可能影響嬰兒的皮膚，但它們的成因和症狀有所不同。
先前也有提到脂漏性皮膚炎會出現在頭皮或眉毛區域，而形成黃色的痂皮，是因為母親體內賀爾蒙，影響嬰兒的皮脂腺，導致過度分泌油脂，但不會引起顯著的癢感。
異位性皮膚炎則是一種常見的過敏性皮膚病，皮膚表面較為粗糙，通常在臉頰、頸部和四肢伸展部位出現，會導致乾燥、脫皮、起疹和劇烈癢感，並且常與全身乾燥，及其他過敏症狀如鼻炎和氣喘有關聯。
本文整理出主要的 4 個差別，包括發病年齡、主要原因、發生部位，以及伴隨症狀，來幫助父母們更清楚地區分這兩種皮膚炎：
脂漏性皮膚炎 | 異位性皮膚炎 | |
發病年齡 | 數周~ 3 個月大 1 歲前幾乎會消失 | 6 個月~1 歲 |
主要原因 | 過度分泌油脂 | 持續的過敏反應 |
發生部位 | 頭皮和眉毛 | 臉頰、頸部和四肢伸展部位 |
伴隨症狀 | 黃色的痂皮，未有任何癢感 | 乾燥、脫皮、起疹和劇烈癢感 |
整體來說，其實兩者都可能導致頭皮脫屑，但異位性皮膚炎的皮屑通常較乾燥，且伴隨強烈的癢感，而脂漏性皮膚炎的皮屑則較為滑膩，且一般不會引起劇烈癢感。
📚延伸閱讀：異位性皮膚炎嬰兒照顧，輕鬆教你如何對症下藥！
嬰兒頭皮乾燥脫皮如何處理？｜常見問題
跟嬰兒頭皮乾燥脫皮說掰掰｜BABE 貝貝實驗室
面對脂漏性皮膚炎，父母們不必過於擔心，選擇合適的溫和產品，並注意清潔手法的力道即可，如果在尋找既好用又溫和的產品，可以考慮 BABE 貝貝實驗室的產品，主要使用天然成分，不會刺激寶寶嬌嫩的肌膚。
最後，若出現感染情況，請務必尋求醫生的幫助！
BABE 貝貝實驗室
BABE 貝貝實驗室是來自西班牙的孕婦＆嬰幼兒肌膚呵護品牌，最初於 1990 年由兩位藥劑師一同創立，至今已成功將產品銷售至全球超過 50個國家。
成立至今近 30 年的時間，BABE 貝貝實驗室的高水準研發團隊及專屬實驗室專研於呵護肌膚健康的產品，產品為 100% 西班牙生產，不僅通過 GMP 及 ISO 認證，也獲得西班牙皮膚科、兒科和健康專家的推薦，是媽咪及寶貝都可以安心使用的優質肌膚保養品牌。
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